女生手脚冰凉可能由体质原因、生理原因、疾病原因等导致，需进行相应检查以明确病因，可通过饮食改善、生活习惯改变及药物治疗来缓解症状。
女生手脚冰凉的原因包括：
一、体质原因。体型较瘦、虚寒体质的女生易出现手脚冰冷情况，此类人群末梢血液循环较差，易致体温调节机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不畅、血管变细引起的。
1.体型较瘦的人相对而言脂肪层较薄，保暖性能欠佳。
2.虚寒体质的人自身产热能力可能较弱。
二、生理原因。低血糖是由多种病因导致血浆葡萄糖水平降低并引发相应症状和体征的临床综合征，可能使血液循环不顺畅，进而引起手脚冰凉。
三、疾病原因。一些血管疾病如大动脉炎等会使神经末梢供血不足，从而令人感觉寒冷。
1.大动脉炎会影响血管正常功能。
2.导致供血不足后引发手脚冰凉等症状。
女生手脚冰凉的解决方法如下：
一、饮食方面。平时可多喝温开水，选择温热食物为主，尽量避免生冷寒凉食物，如冷饮、冰水、雪糕等。
1.温热食物有助于提升体内热量。
2.生冷食物可能会加重手脚冰凉症状。
二、生活方面。可用艾叶泡脚促进身体血液循环，起到暖身效果；多晒太阳可提高人体阳气，还应根据天气变化随时增减衣物，避免着凉。
1.艾叶泡脚能刺激血液循环。
2.晒太阳有利于补充阳气。
三、药物方面。中医可用红糖枸杞泡水喝，或用补中益气丸、归脾丸等口服纠正，也可用附子理中丸或右归丸内服。西医可考虑用一些改善微循环的药物，如前列地尔注射液。
总之，女生手脚冰凉的原因多样，要明确具体原因并采取针对性措施来改善，包括从饮食、生活习惯和药物等方面进行综合调理。