经常性口腔溃疡是多种因素共同作用的结果，涵盖遗传、免疫、精神、饮食、感染、激素、系统性疾病等方面。
一、遗传：口腔溃疡的发生和遗传因素存在关联，若家族中有口腔溃疡病史，个体发病的几率可能相对较高。
二、免疫：免疫功能低下者更易患上口腔溃疡。比如过度劳累、淋雨着凉后，身体较为虚弱，或是接受化疗的人群、艾滋病患者等免疫功能处于低下状态，都容易出现口腔溃疡。1.过度劳累：长时间的体力或脑力消耗，会使身体疲惫，免疫力下降。2.淋雨着凉：外界不良因素侵袭身体，影响免疫系统正常运作。3.化疗人群：化疗药物对免疫系统有较大影响。4.艾滋病患者：其免疫系统遭到严重破坏。
三、精神紧张：当精神压力较大、长期处于抑郁、紧张、焦虑等不良情绪中，以及睡眠质量不佳时，会导致人体免疫功能降低，进而增加患口腔溃疡的风险。(1)精神压力大：生活和工作中的各种压力源持续作用。(2)抑郁：情绪低落、消极。(3)紧张：精神处于紧绷状态。(4)焦虑：内心不安、担忧。
四、饮食：饮食不均衡，致使缺乏微量元素、维生素以及营养不良等情况发生，可使免疫功能减弱，提高口腔溃疡发病的可能性。(1)缺乏微量元素：如锌、铁等元素的缺乏。(2)缺乏维生素：尤其是B族维生素等。
五、感染：血链球菌及幽门螺杆菌等细菌与口腔溃疡关系密切。这些细菌可能会诱发或加重口腔溃疡。
六、激素水平：女性在经期前后和更年期阶段更易出现口腔溃疡。(1)经期前后：体内激素水平波动。(2)更年期：激素水平不稳定且呈下降趋势。
七、系统性疾病：若口腔溃疡长时间不愈，可能与其他系统性疾病相关，像胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、维生素B族吸收障碍症、自主神经功能紊乱症等。
总之，经常性口腔溃疡的成因较为复杂，且目前并没有能够完全根治的好办法，建议前往正规医院进行检查后，根据具体情况针对性地用药治疗。