关键点：患者可通过观察日常症状和进行血糖检测来判断自己是否有糖尿病。日常症状包括多饮、多食、多尿、体重下降；血糖检测常规方法是测量空腹血糖，空腹指晚饭后8-10小时内未进食，次日早饭前检测，结果在3.9-6.1mmol/L之间为正常，大于或等于7.1mmol/L可能是糖尿病；若满足临床症状和血糖升高则可基本确诊糖尿病。
一、日常症状方面
糖尿病患者往往会出现多饮、多食、多尿、体重下降这四种症状，即所谓的“三多一少”。具体表现为患者近期可能会频繁感到饥饿，导致饮食量明显增加，同时排泄量也会增多，然而体重却会快速下降。
二、血糖检测方面
1.常规的血糖检测是测量空腹血糖。
(1)空腹指的是人在晚饭后8至10小时之内没有进食。
(2)在这种情况下，于第二天早饭前进行检测。
2.检测结果的判断：
(1)如果检查结果显示血液中的血糖含量处于3.9至6.1mmol/L之间，那么即为正常。
(2)若结果大于或等于7.1mmol/L，就有可能是糖尿病。
尾段总结：总之，患者可通过观察自身日常的相关症状以及进行空腹血糖检测来初步判断自己是否患有糖尿病，若两者情况都符合，那么基本可确诊糖尿病。但最终的准确诊断还需专业医生结合其他检查和综合评估来确定。