关键点：患者可通过观察日常症状和进行血糖检测来判断是否有糖尿病。日常症状包括多饮、多食、多尿、体重下降；血糖检测常规方法是测量空腹血糖，空腹指晚饭后8-10小时未进食，次日早饭前检测，结果在3.9-6.1mmol/L为正常，大于或等于7.1mmol/L可能是糖尿病；若满足临床症状和血糖升高可基本确诊糖尿病。
一、日常症状方面：
1.糖尿病患者往往会出现“三多一少”症状，即多饮，患者会经常感到口渴而大量饮水；多食，近期容易饥饿，饮食量明显增加；多尿，排泄量比以往增多；体重下降，尽管饮食量上升，但体重却会快速下降。
二、血糖检测方面：
1.常规的血糖检测是测量空腹血糖，这里的空腹具体是指人在吃完晚饭后，8至10小时的时间内没有进食任何食物，然后在第二天早饭前进行检测。
2.检测结果如果显示血液中的血糖含量处于3.9至6.1mmol/L这个范围内，那就表明是正常的；要是结果大于或等于7.1mmol/L，那就有可能是患上了糖尿病。
三、综合判断方面：
如果患者同时具备上述临床症状以及血糖检测升高的情况，那么基本上就可以确诊是糖尿病。
总结提示：通过了解日常症状的表现以及掌握正确的血糖检测方法和标准，患者能够初步自行判断是否患有糖尿病，以便及时就医和采取相应措施。