严重失眠的治疗需依据具体病因来确定，主要涉及神经衰弱、精神心理疾病以及生活不规律等方面。
一、神经衰弱：若存在神经衰弱问题，会对神经功能产生影响，进而导致严重失眠。对此可考虑使用营养神经以及调节植物神经功能的药物治疗，如甲钴胺能促进轴突运输功能和轴突再生，起到营养神经的作用；谷维素可调节植物神经功能，改善内分泌平衡障碍等。
二、精神心理疾病：当患有焦虑症或抑郁症等精神心理疾病时，容易出现严重失眠，同时伴有情绪方面的问题。可采用抗焦虑以及抗抑郁的药物进行医治，比如舍曲林能有效抑制5-羟色胺再摄取，帕罗西汀可高度选择性地抑制5-羟色胺再摄取。同时结合心理疏导调节，有助于缓解病情。
三、生活不规律：平时生活不规律致生物钟紊乱，易引发严重失眠。要注重生活调节，做到劳逸结合，形成稳定生物钟。必要时可在专业医生指导下服用安眠药，如佐匹克隆能缩短入睡时间、减少夜间觉醒次数等。生活中应避免经常熬夜，注意放松身体，防止精神过度紧张，以免严重失眠症状复发。睡前用热水泡脚，利于促进入睡并提升睡眠质量。
总之，对于严重失眠的情况，要明确病因后采取针对性的治疗措施，同时注意生活中的各种细节，以改善睡眠状况。