通常情况下，导致风寒感冒的原因主要有以下两点：一是受凉，二是劳累。
一、受凉：这通常是由于外界的寒气侵入人体，此时机体的自我保护机制会促使毛孔收缩，导致体内的热量无法有效地散发出去，进而引发风寒感冒。患者常常还会伴有头痛、发热等症状。对此，建议应及时就医进行治疗。在医生的指导下，可以应用一些药物来缓解，比如布洛芬、美洛昔康等。
二、劳累：一般是身体过度疲劳致使免疫力下降，使得呼吸道容易被细菌或病毒感染，从而引起风寒感冒。这类患者常常可能伴有咳嗽、咳痰等症状。对此，建议适当调整生活习惯，养成规律的作息，注意休息，避免过度劳累。在饮食方面应当保持清淡且易消化，可以多食用一些富含维生素和纤维素的水果蔬菜，以提高身体的免疫能力，有效抵御疾病的入侵。
总之，风寒感冒可能由受凉和劳累等因素引起，应根据具体情况采取相应的措施来应对。