长痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，其引发因素有很多，以下是一些常见的原因：
1.内分泌失调：皮脂腺的发育与分泌功能直接受雄激素支配，青春期后雄性激素水平增加，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。此外，部分女性在月经前后症状加重，与体内激素水平变化有关。
2.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角质化，导致皮脂排出不畅，容易形成粉刺。
3.痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌分解皮脂中的三酰甘油，产生游离脂肪酸，后者能刺激毛囊及周围发生炎症，导致痤疮的发生。
4.炎症反应：痤疮丙酸杆菌还可产生一些酶类和炎症介质，进一步加重炎症反应。
5.遗传因素：部分患者有家族遗传史。
6.饮食因素：如高糖、高油、奶制品等饮食可使皮脂分泌增加。
7.生活习惯：如熬夜、压力过大等，可导致内分泌失调，使皮脂腺分泌增加。
8.药物因素：某些药物，如糖皮质激素、雄激素等，可导致痤疮的发生。
对于反复长痘的情况，建议采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、奶制品等食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
3.规律作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。
4.减少压力：保持良好的心态，避免压力过大。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
6.就医治疗：如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服抗生素、异维A酸等。
需要注意的是，每个人的肤质和长痘原因都不同，因此治疗方法也因人而异。建议在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。此外，一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用药物治疗时需要特别注意，应在医生的指导下使用安全的药物。