脚踝打球崴伤后肿胀，可采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免受伤的脚踝承受更多压力。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.使用药物：可以口服非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可在医生指导下使用更强效的镇痛药。
如果出现以下情况，应及时就医：
1.疼痛剧烈，无法缓解。
2.肿胀明显，逐渐加重。
3.出现畸形或活动受限。
4.经过处理后，症状没有改善或反而加重。
为了预防脚踝再次受伤，可以采取以下措施：
1.在运动前进行充分的热身和拉伸。
2.选择合适的运动鞋，提供良好的支撑和减震。
3.注意运动场地的安全性，避免滑倒或其他危险因素。
4.逐渐增加运动强度和时间，避免过度疲劳。
5.定期进行脚踝的强化训练，增强脚踝的稳定性。