正常人的心率处于60至100次/分这一范围，且会受交感神经和迷走神经的兴奋性影响而出现波动，同时正常人在夜间的心率通常会比白天略低一些。那么夜间睡觉时心率为90次/分，一般是在正常范围内的，通常也不存在危险。具体来说：
一、如果夜间心率是90次/分且为窦性心律，那么一般对身体没什么影响，也不危险，但若因做梦或者睡眠质量差而导致，就可能使心率偏高；
二、少数情况下患者夜间心率90次/分属于异位心律，这可能提示患者本身存在室性早搏等原发情况，这种情况对机体的影响相对较小，也不算太危险，但需要进一步治疗；
三、要是患者存在发热、贫血等症状，也可能继发窦性心动过速，这属于机体的代偿反应，只要积极治疗原发病就行，会有一定危险，但不是很严重。
对于夜间睡觉时心率为90次/分的情况，建议睡前避免饮用浓茶、咖啡等饮品，以免精神亢奋进而导致睡眠质量差。而如果患者在睡眠过程中出现胸疼、憋喘或心悸等状况，就需要及时到医院做进一步检查，以明确是否为其他因素引起了心率的变化。
总结概况提示：夜间睡觉心率90次/分一般无危险，可能受多种情况影响，要注意相关事项，如有异常需及时检查。