心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，成年人在安静状态下的心率为60～100次/分钟，大多数为70～80次/分钟，女性稍快，老年人偏慢。如果心率为90次/分钟，属于正常范围。但如果心率经常保持在90次/分钟左右，可能是由以下原因引起的。
1.生理性原因：
运动：进行体力活动、运动时，心率会增加，以满足身体对氧气和能量的需求。
情绪：情绪激动、紧张、焦虑等情况下，心率也可能会加快。
饮食：进食后，身体需要更多的能量来消化食物，心率可能会略微增加。
药物：某些药物，如肾上腺素、阿托品等，可能会导致心率加快。
环境：环境温度升高、缺氧等情况下，心率也可能会增加。
2.病理性原因：
心脏疾病：如心肌炎、心肌病、心律失常等，可能导致心率异常。
贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，心脏需要更快地跳动来满足身体的需求。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，心率也会随之加快。
其他：感染、发热、低血糖、低氧血症等也可能引起心率加快。
如果心率经常保持在90次/分钟左右，且伴有其他不适症状，如心悸、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累、保持情绪稳定等，有助于维持正常的心率。