生孩子后腰痛通常需要采取物理、药物或手术等方式进行治疗。
一、物理治疗：
1.热敷：可利用热毛巾或热水袋进行，能促进局部血液循环，缓解腰部疼痛。
2.按摩：对腰部进行适当按摩，有助于放松肌肉。
3.红外线烤电：这种方式也能够改善局部血液循环，减轻疼痛症状。
二、药物治疗：
1.若腰痛是由于腰部血液循环不良或着凉等引起，可服用消炎止痛类药物，如布洛芬缓释胶囊，能缓解中度或轻度疼痛。
2.在必要时，还需联合使用活血化瘀及疏通经络的药物，如丹参片等。
三、手术治疗：
1.若腰痛是因腰椎间盘增生性疾病，导致神经和血管受到压迫，则需通过小针刀解压手术来治疗。
2.手术过程中会对突出的骨骼进行切骨处理，促使局部骨骼形状恢复，从而有利于疼痛症状的改善。
总之，对于生孩子后出现的腰痛，应根据具体情况选择合适的治疗方法，以缓解疼痛，改善腰部不适。