乳房内有硬块且有点疼，提示“乳房结节”，多考虑与乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等有关。以下是具体情况：
一、乳腺增生：
1.原因：精神压力过大、内衣佩戴不合适、激素变化等都可能引发乳腺增生。
2.症状表现：可为单侧或双侧乳腺出现胀痛且伴有硬结，具有周期性疼痛特点。
3.应对措施：本病难以根治。可使用甲睾酮、黄体酮、溴隐亭等药物缓解疼痛；选择松紧适宜的内衣；减少脂肪摄入；保持心情舒畅等。
二、乳腺炎：
1.原因：乳腺炎症可导致乳房局部出现肿块并伴疼痛，尤其哺乳期女性因母乳淤积而引发感染。
2.症状表现：除疼痛外可能还伴有发热等情况。
3.应对措施：建议及时就医。在医生指导下可使用对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药物治疗；必要时进行局部手术引流；感染严重时可能需用大环内酯类抗生素（如罗红霉素、阿奇霉素等）进行抗菌治疗。
三、乳腺癌：
1.原因：病因目前并不明确，但雌激素和孕激素是乳腺细胞繁殖的基础，同时也可促进乳腺癌细胞生长，是发病原因之一。
2.症状表现：表现为乳腺自发流出清亮液体，有时带血，伴有乳房肿块、疼痛、乳头回缩等情况。
3.应对措施：需用紫杉醇、卡铂等药物化疗；他莫昔芬、托瑞米芬等可抑制杀死癌细胞；或进行全乳切除术或保乳切除术治疗。
以上药物均需遵医嘱服用。当出现乳房硬块伴疼痛时，应尽快就医，以免延误病情。