慢性咽炎的确诊主要依据患者症状及体征表现。具体要点如下：
一、症状方面：若患者存在连续咽部不适感达三个月以上，主要呈现咽部异物感、烧灼感、干燥感和刺激感，且分泌物不易咳出，就可考虑慢性咽炎。
1.咽部异物感，仿佛咽部有东西存在，吐不出也咽不下。
2.咽部烧灼感，感觉咽部有灼热感。
3.干燥感，咽部时常感觉干燥。
4.刺激感，易受外界刺激而产生不适。
二、体征方面：查体可见患者咽部黏膜慢性充血，小血管曲张呈暗红色，表面有少量粘稠分泌物，或咽后壁有多个颗粒状滤泡隆起呈慢性充血状态，咽侧索淋巴组织增厚呈条索状，或咽黏膜干燥并覆盖脓性干痂。
若确诊为慢性咽炎，在饮食上要以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食卫生，确保营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，要戒烟戒酒，以免刺激咽喉。同时要注意保护咽喉，保持室内环境清洁，远离粉尘、雾霾等不良环境。一旦出现上述症状应及时前往医院就诊，在专业医师指导下规范治疗，避免延误病情。总之，对于慢性咽炎要重视其诊断、治疗和日常护理。