出现牙龈炎该如何应对呢？
一、及时进行牙齿清洁。牙龈炎是较为轻微且可复原的病症，去医院清洁牙齿，洗掉牙结石至关重要，若不处理则可能演变成严重感染，甚至导致牙齿脱落。
二、保持良好的口腔卫生习惯。
1.坚持早晚刷牙，饭后漱口。
2.正确使用牙线和牙签来清除牙间食物，在清除牙垢、牙菌斑和食物残渣后可应用。
三、采取合适的治疗措施。
1.可用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷1%碘甘油，也可用1:5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物如含漱液等。
2.若牙龈增生明显，可行牙龈切除术。
四、做好口腔清洁维护。清除附着在牙体表面的牙菌斑、牙结石，使牙面光滑以减少刺激，矫治食物嵌塞。
五、适当补充营养元素。适当使用维生素C、维生素A及D，可提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。
总之，应对牙龈炎的关键在于平时保持口腔清洁卫生，养成正确的生活习惯，并每年定期洗牙。