青春痘的治疗方法需根据病情轻重来选择，一般轻度青春痘可以通过日常护理等改善，中重度可能需要药物治疗。比如轻度青春痘，通过调整生活习惯等，可能几周内就能有一定改善。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，能减少皮肤表面油脂、灰尘等，但要注意不能过度清洁，否则可能刺激皮肤，导致油脂分泌更多。一般早晚各清洁一次即可。避免挤压： 千万不要用手去挤压青春痘，因为手上有很多细菌，挤压时容易导致炎症加重，还可能留下痘印或痘疤。
外用药怎么选
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能减轻青春痘的炎症反应，一般涂抹在患处即可。维A酸类药物： 像维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，需低浓度或小范围试用，建立耐受。
内服药有哪些
抗生素类： 比如四环素类的米诺环素，可抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症，但要注意长期使用可能会产生耐药性，而且孕妇、哺乳期女性要慎用。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿性痤疮等，但它有比较多的副作用，比如会引起皮肤干燥、口唇干裂等，还可能对胎儿有致畸作用，所以育龄期男女服药期间及停药后三个月内必须严格避孕。
物理治疗怎么用
红蓝光治疗： 蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以刺激胶原蛋白增生，改善炎症后红斑等。一般需要多次治疗，每次治疗时间较短，可能几次后就能看到青春痘有所改善。光动力治疗： 适用于重度痤疮，是将光敏剂外涂后照射特定波长的光，使皮脂腺萎缩，杀灭痤疮丙酸杆菌等，但治疗后可能会有局部红肿等反应。