哺乳期左胸老是疼可能是以下原因引起：
1.乳汁淤积：哺乳期乳房内的乳汁过多或婴儿吸吮少，导致乳汁不能完全排空，造成乳汁淤积，引起乳房疼痛。可以通过按摩、热敷等方式促进乳房排空，缓解疼痛。
2.乳腺炎：哺乳期乳房受到细菌感染，引起乳腺炎，导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。需要及时就医，使用抗生素治疗。
3.乳腺管堵塞：哺乳期乳腺管堵塞，导致乳汁排出不畅，也会引起乳房疼痛。可以通过按摩、吸吮等方式疏通乳腺管。
4.乳头皲裂：哺乳期婴儿吸吮乳头时，导致乳头皮肤破损，引起乳头疼痛。需要注意乳头的清洁和护理，避免感染。
5.其他：哺乳期乳房外伤、乳腺增生等也可能引起乳房疼痛。
如果哺乳期左胸疼痛持续不缓解或伴有发热、寒战等症状，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，哺乳期妇女应注意保持乳房清洁，避免挤压乳房，正确的哺乳姿势也有助于预防乳房疼痛。