早上起来没精神，常见于睡眠不足，经调整作息、补充睡眠可缓解，也可能由神经衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病因素导致，应及时就医并依据具体原因采取不同措施治疗。具体如下：
一、神经衰弱：
1.若近期处于压力大、精神紧张状态，易引发该病症，导致睡眠障碍，出现多梦、易醒情况，从而使早上起来没精神。患者可在医生指导下应用抗抑郁药物治疗，如氢溴酸西酞普兰胶囊、盐酸帕罗西汀片等，同时要适当排解不良情绪，必要时进行心理疏导来改善症状。
二、抑郁症：
1.与神经异常、内分泌失调、脑电生理异常、遗传、心理社会因素等有关，会有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等表现，如睡眠轻浅、多梦、早醒等，影响睡眠使身体得不到充分休息而导致早上起来没精神。患者可遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可进行心理治疗、认知治疗、人际关系治疗以加速症状缓解。
三、焦虑症：
1.通常由生物、心理社会、遗传等因素综合作用引起，会出现情绪紧张、焦虑、睡眠困难等症状，致使睡眠不佳而早上起来没精神。确诊后可按医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸文拉法辛片等药物，同时需要纠正错误认知以改善症状。
此外，感冒、低血糖、贫血、脑供血不足等疾病引起身体不适而影响睡眠，也会导致早晨醒来没精神，应进行相应检查，经医生诊断后进行针对性治疗，如使用感冒灵颗粒等治疗感冒的药物等，以缓解不适症状。
尾段总结：总之，早上起来没精神可能是多种因素造成的，需根据具体情况进行分析和处理，若由疾病引起要及时就医并接受相应治疗。