早上起来就犯困没精神，可能是以下原因导致：
1.睡眠质量差：如果夜间睡眠质量差，如睡眠时间过短、睡眠中多次醒来或睡眠呼吸暂停等，会导致白天犯困没精神。
2.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或经常熬夜，会导致白天犯困没精神。
3.生物钟紊乱：如果经常熬夜、时差变化或轮班工作等，会导致生物钟紊乱，从而出现白天犯困没精神的症状。
4.过度嗜睡障碍：如果白天过度嗜睡，无法控制，且严重影响日常生活和工作，可能是患有过度嗜睡障碍。
5.其他健康问题：某些疾病也可能导致早上起来就犯困没精神，如抑郁症、糖尿病、甲状腺功能减退等。
如果早上起来就犯困没精神的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯、合理饮食、适量运动等也有助于改善犯困没精神的症状。