睡觉起床背部痛可能有生理原因，也可能与腰背肌劳损、外伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等有关。
一、生理原因：若晚上睡觉时未注意保暖，致使后背部受寒冷刺激，可能引起背部肌肉痉挛，进而导致疼痛。可通过局部热敷或洗热水澡等方式缓解。
二、腰背肌劳损：这是由于背部肌肉反复出现损伤，常见于肌肉活动过多或长期处于同一静态姿势，导致肌肉持续性收缩紧张的部位。其表现为长期反复的腰背部疼痛，疼痛性质可为钝痛、胀痛或酸痛不适，时轻时重且迁延难愈。
三、外伤：当患者有高处坠落、摔倒等情况时，可能使后背神经逐渐受损，从而造成每天睡醒后背疼的现象，此时患者应及时就医检查，必要时可能需采用手术方法治疗。
四、颈椎病：一般与颈椎退行性变、颈椎发育性椎管狭窄等因素相关，可能影响神经功能，导致睡觉起床时出现后背疼痛。
五、腰椎间盘突出症：可能因过度劳累或腰背部受伤而引发，表现为腰背部疼痛或僵硬，还伴有活动受限。
如果症状持续不缓解，建议及时就诊，完善相关检查以明确病因，并进行规范治疗。