身上起红疹子的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：如果您最近接触了过敏原，如食物、药物、花粉或动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致身上起红疹子。建议避免接触过敏原，并咨询医生使用抗过敏药物。
2.感染：病毒、细菌或真菌感染都可能导致皮肤起疹子。例如，麻疹、水痘、手足口病、猩红热等传染病，以及皮肤细菌感染如脓疱疮、疖等，都可能出现红疹子。如果您怀疑是感染引起的，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予适当的抗生素或抗病毒药物治疗。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可能导致身上出现红疹、瘙痒和脱屑等症状。原因可能与过敏、遗传、环境因素等有关。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素或免疫调节剂等。建议咨询皮肤科医生以获得更具体的治疗建议。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致身上起红疹子。如果您正在服用某种药物，并且出现了这种症状，应立即停止使用，并告知医生。医生可能会建议调整药物或给予抗过敏治疗。
5.其他原因：还有一些其他原因也可能导致身上起红疹子，如寄生虫感染、自身免疫性疾病、内分泌失调等。这些情况需要进一步的检查和诊断来确定具体原因。
无论原因如何，如果您身上的红疹子严重、持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，建议及时就医。医生会根据您的具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。同时，避免搔抓疹子，以免引起感染或加重症状。保持皮肤清洁，穿着宽松透气的衣物，避免过度摩擦皮肤也是很重要的。