一、脂肪堆积
原因分析：胳膊根部（腋下附近）脂肪堆积是常见原因之一。如果日常饮食中摄入过多高热量、高脂肪食物，且缺乏足够的运动，身体会将多余的热量转化为脂肪储存起来，包括胳膊根部。例如，长期大量食用油炸食品、甜食等，同时又很少进行体育锻炼，就容易导致局部脂肪堆积。不同年龄、性别人群都可能出现这种情况，一般来说，成年人由于新陈代谢相对减慢，若不注意饮食和运动，更易发生脂肪堆积；女性在孕期、产后也可能因激素变化和饮食等因素导致胳膊根部脂肪增多。
应对措施：对于这种情况，可通过调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取；同时增加体育锻炼，如进行游泳、俯卧撑、手臂拉伸等运动，帮助消耗局部脂肪。比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，再配合针对性的手臂力量训练等。
二、肌肉发达
原因分析：经常进行上肢力量训练的人群，比如运动员、健身爱好者等，胳膊根部的肌肉可能会相对发达。通过力量训练，肌肉会逐渐增长变粗，这是正常的健身训练效果。不同性别中，男性由于激素等因素，相对更容易通过训练使肌肉发达；不同年龄人群中，年轻人身体代谢和恢复能力较好，在进行力量训练后肌肉增长可能更明显。
应对措施：如果是因运动导致的肌肉发达，一般无需特殊处理，这是运动带来的正常身体变化。但如果觉得影响外观，可在专业人士指导下调整训练计划，比如减少针对该部位过度的力量训练，增加一些拉伸放松运动，使肌肉线条更匀称。
三、淋巴结肿大
原因分析：胳膊根部有淋巴结分布，当局部或周围组织发生感染时，可能引起淋巴结肿大。例如上肢皮肤感染、乳腺炎等疾病都可能导致胳膊根部淋巴结肿大。不同年龄人群都可能发生，儿童可能因皮肤破损感染等引起，成年人则可能因各种炎症性疾病导致。
应对措施：需要及时就医，明确淋巴结肿大的原因，针对原发病进行治疗。如果是感染引起，可能需要使用抗生素等药物治疗。同时要注意观察淋巴结肿大的变化情况，如大小、质地等。
四、水肿
原因分析：一些疾病可能导致胳膊根部水肿，比如心脏疾病、肾脏疾病等。心脏功能不全时，血液循环不畅可能引起水肿；肾脏疾病导致蛋白尿，使体内蛋白丢失，血浆胶体渗透压降低，也会引起水肿。不同年龄、性别都可能发生，老年人由于身体机能下降，更易出现心肾方面的疾病从而导致水肿；女性在月经周期等特殊时期也可能因激素变化出现轻度水肿，但一般多为生理性，可自行缓解，若持续不缓解需警惕病理性因素。
应对措施：如果怀疑是疾病导致的水肿，应及时就医进行相关检查，如心脏超声、肾功能检查等，明确病因后进行针对性治疗。例如心脏疾病引起的水肿可能需要改善心脏功能的治疗，肾脏疾病引起的水肿可能需要根据具体病情进行相应的治疗。