足舟骨突出可能由多种原因引起。比如先天发育异常，部分人天生足舟骨结构就有突出情况；外伤也是常见原因，足部受到撞击等外伤后，可能导致足舟骨周围组织损伤、骨折等，进而出现突出；还有平足症，平足症患者足弓异常，会使得足舟骨相对突出。
先天发育因素
先天性足舟骨形态异常： 有些人出生时足舟骨的结构就与常人不同，存在先天的突出情况，这是由于胚胎发育过程中足部骨骼的发育出现偏差导致的，一般从出生后就能发现足舟骨有突出表现，且通常不会有疼痛等不适症状，但外观上可见突出。遗传因素影响： 如果家族中有足舟骨容易突出的遗传倾向，那么后代出现足舟骨突出的概率可能会增加，遗传因素会影响足部骨骼的生长和发育结构。
外伤导致
急性外伤撞击： 当足部受到重物砸压、剧烈扭转等急性外伤时，足舟骨可能会受到直接或间接的外力作用，导致足舟骨骨折、脱位或者周围软组织损伤肿胀，从而出现突出。例如在运动中脚部被狠狠踢到，或者行走时不慎崴到脚且力量较大，都可能引发这种情况，受伤后往往会伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状。慢性损伤积累： 长期从事需要频繁脚部用力、负重的活动，像长跑运动员、长时间站立工作的人等，足部反复受到应力刺激，足舟骨会逐渐出现磨损、骨质增生等情况，也会导致足舟骨相对突出，这种情况一般是逐渐出现的，初期可能仅有轻微的脚部不适，随着时间推移突出会逐渐明显。
平足症相关
足弓结构异常： 平足症患者的足弓低平或消失，足部的力学结构发生改变，足舟骨所承受的压力分布不均，长期下来会使得足舟骨相对突出。平足症可能是先天性的，也可能是后天由于外伤、劳损等因素引起的，患者在站立或行走时，足部的异常受力会进一步加重足舟骨的突出情况，并且可能会伴有足部疲劳、疼痛等症状，尤其在长时间活动后更为明显。