指甲上出现白点的原因多种多样，主要包括甲营养不良、炎症、外伤等。
一、甲营养不良：
1.患者若存在营养不良、贫血状况，或是缺乏维生素、微量元素等，会影响到指甲根部甲母质细胞的正常功能。这种甲营养不良通常是因缺乏微量元素导致，比如缺铁、缺锌、缺钙，或是缺乏A族、B族维生素等。可通过服用多维元素片来补充微量元素、B族维生素以及维生素AD丸。
2.若甲根部周围皮肤有炎症，如甲周的皮炎湿疹、银屑病等，炎症蔓延累及到甲母质细胞，干扰其功能，也会出现白点。
二、外伤：
指甲本身遭受一些损伤时，也可能出现白点，比如经常下意识地抠弄某一处指甲，这种机械刺激或外伤就有可能引起指甲上的白点。由外伤导致的甲白点通常不需要特殊治疗。
建议患者平时要注意尽量避免挑食，保持饮食均衡，可以多食用瘦肉、鸡蛋、粗粮、水果、蔬菜等。如果情况较为严重，应及时前往医院进行诊治。
总之，指甲上有白点可能是多种因素导致的，要根据具体情况进行分析和处理。