孕晚期吃桃子通常是可以的，适量吃桃子能为孕妇补充一些营养。一般来说，孕妇每天吃1 - 2个中等大小的桃子比较合适。
桃子的营养成分
维生素方面：桃子富含维生素C，每100克桃子中维生素C含量约为7毫克左右，维生素C有助于增强孕妇免疫力，还能促进铁的吸收。矿物质方面：桃子含有钾等矿物质，钾对于维持孕妇体内电解质平衡有一定作用。
吃桃子的好处
补充能量：桃子含有一定量的碳水化合物，每100克桃子大约含有10.7克碳水化合物，能为孕晚期孕妇补充能量，缓解孕期可能出现的疲劳感。促进肠道蠕动：桃子中含有膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，预防孕晚期常见的便秘问题。
吃桃子的注意事项
注意清洗干净：吃桃子前一定要将桃子清洗干净，最好用流动水多冲洗几遍，因为桃子表面可能会有农药残留或者细菌等，避免孕妇食用后引起胃肠道不适。控制食用量：虽然桃子有好处，但也不能过量吃。吃太多桃子可能会导致血糖短时间内升高，尤其是对于有妊娠期糖尿病风险的孕妇来说，更要注意控制摄入量。如果一次性吃太多桃子，还可能会引起腹胀等消化不良症状。
特殊情况需留意
过敏体质孕妇：如果孕妇本身是过敏体质，以前吃桃子有过过敏反应，比如吃了桃子后出现口唇瘙痒、红肿，甚至全身皮疹等情况，那么孕晚期就不建议吃桃子了，以免引起过敏，影响自身和胎儿健康。