肝阳上亢是指肝阴不足，肝阳亢扰于上所表现的上实下虚证候。判断肝阳上亢可以从以下几个方面进行：
1.症状：
头部症状：如头晕、胀痛、头重脚轻等。
面部症状：如面红目赤、口苦口干、急躁易怒等。
其他症状：如耳鸣、耳聋、失眠、多梦、腰膝酸软等。
2.体征：
脉象：如脉弦细数或弦滑。
舌质：舌质红，舌苔薄黄或少苔。
3.其他：
情绪：肝阳上亢者常伴有情绪不稳定，如烦躁、易怒、焦虑等。
血压：部分患者可能会出现血压升高的情况。
其他检查：如脑电图、头部CT等检查，可能会发现异常。
需要注意的是，肝阳上亢的判断需要综合考虑症状、体征和其他相关因素。如果怀疑自己有肝阳上亢，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，在日常生活中，应保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动，饮食宜清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。