关键点：淋雨后头痛需尽快吹干头发，可通过服用药物、头部针灸按摩、生活方式干预来缓解，如服用非甾体抗炎药、感冒药、颗粒制剂等，可进行头部针灸按摩，洗热水澡并加强保暖休息、进食富含蛋白质和维生素食物。
一、服用药物
1.非甾体抗炎药：淋雨后若头痛严重，可先服用此类药物镇痛。
2.感冒药：出现感冒症状时建议加服，若没有感冒症状也可服用一些颗粒制剂预防。
3.其他：饮用姜汤或白芷、防风、荆芥等中药煮沸的茶饮，能祛风寒、预防感冒并缓解头痛。
二、头部针灸按摩
若头部隐隐作痛，可在太阳穴、风池穴、百会穴等位置进行按摩或针灸，以减缓头痛症状。
三、生活方式干预
有条件时先洗热水澡，可加快机体血液循环从而改善头疼，同时要加强保暖和休息，食用富含蛋白质和维生素的食物以增强抵抗力预防感冒。
总结概况提示：淋雨后头痛的处理方法包括吹干头发，以及通过多种方式如服用药物、针灸按摩、生活方式改变等来缓解头痛和预防感冒等问题。