月经来之前肚子疼的应对需依据病因，包含痛经、妇科炎症、泌尿系感染等，可采取局部热敷、按摩、喝红糖水等措施，也可借助药物治疗。具体如下：
一、痛经：月经前体内激素分泌增加，致子宫腔内充血，易引发痛经，表现为月经前下腹疼痛、腰酸等。要注意保暖，可适量饮用温热红糖水，或热敷腹部，还可使用如痛经宝颗粒、田七痛经胶囊等药物缓解。
1.痛经宝颗粒：有温经化瘀、理气止痛之效，常用于寒凝气滞血瘀导致的痛经等。
2.田七痛经胶囊：能通调气血、止痛调经，适用于经期腹痛及因寒所致的月经失调等。
二、妇科炎症：平时不注意个人卫生易导致细菌感染引发妇科炎症，炎症因子刺激周围黏膜会出现肚子疼，若在月经前则表现为月经前肚子疼，常伴有瘙痒、分泌物增多、白带异常等症状。此时要注意外阴清洁，保持局部干净干燥并勤换内衣，同时可使用如复方苦参洗剂、硝酸咪康唑栓等药物治疗。
1.复方苦参洗剂：有清热解毒、燥湿止痒等作用，可用于改善妇科炎症导致的不适。
2.硝酸咪康唑栓：对真菌引起的妇科炎症有治疗效果。
三、泌尿系感染：尿路上皮遭细菌侵入致泌尿生殖系统感染引发炎症，炎症因子刺激周围黏膜产生疼痛，排尿时加重，若在月经前则可致月经前肚子疼，一般会有会阴部不适、尿道烧灼感等症状。需适量增加饮水，通过排尿冲刷尿路促进炎症消散，还可遵医嘱使用如匹多莫德分散片、清热通淋胶囊等药物缓解。
1.匹多莫德分散片：可增强免疫力，辅助治疗泌尿系感染。
2.清热通淋胶囊：有清热、利湿通淋之功，可缓解相关症状。
总之，月经前肚子疼需明确具体原因后采取针对性的应对措施，包括生活调理和合理用药等，以缓解不适症状。