手肿的原因可能有以下几点：
1.过敏：如果手部接触到过敏原，如某些食物、药物、化妆品或植物，可能会引发过敏反应，导致手肿。此外，蚊虫叮咬也可能引起手部肿胀。
2.感染：手部感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，可能导致红肿、疼痛和发热等症状。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响手部关节，导致肿胀、疼痛和僵硬。
4.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等可能导致体内水分潴留，引起全身性水肿，包括手部。
5.心脏问题：心脏衰竭或其他心脏疾病可能导致血液循环问题，使手部肿胀。
6.营养不良：某些营养不良，如蛋白质缺乏，可能影响身体的正常水肿调节。
7.其他原因：手部受伤、过度劳累、长时间下垂、内分泌失调等也可能导致手肿。
如果手肿持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、发热、关节活动受限等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行相关的实验室检查，以确定具体原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解手肿：
1.抬高手部：将手部抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
2.冷敷或热敷：根据症状的严重程度，可以在医生的建议下选择冷敷或热敷手部。
3.避免刺激：避免接触过敏原，避免过度使用手部，保持手部清洁。
4.注意休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，手肿可能与特定的健康状况相关。因此，如果手肿是新出现的或伴有其他异常症状，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。