背上长痘和痘印的原因及消除方法如下：
1.内分泌失调：长期的压力、熬夜、饮食不规律等因素可能导致内分泌失调，使油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而引发痘痘。此外，女性在生理期前后，由于体内激素水平的变化，也容易出现痘痘问题。
2.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种皮肤正常菌群，当皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引发炎症，导致痘痘的产生。
3.马拉色菌感染：马拉色菌是一种条件致病性真菌，当人体免疫力下降、皮肤油脂分泌过多时，马拉色菌会大量繁殖，侵犯毛囊和皮脂腺，引发炎症，导致痘痘的产生。
4.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
5.药物因素：某些药物，如糖皮质激素、雄激素等，可能会导致内分泌失调，引发痘痘。
6.其他因素：背部皮肤角质层较厚，新陈代谢较慢，容易导致毛孔堵塞；此外，背部皮肤经常受到摩擦、挤压等刺激，也容易引发痘痘。
消除痘印的方法包括以下几种：
1.注意皮肤清洁：保持背部皮肤的清洁，定期使用温和的沐浴露或硫磺皂清洗背部，去除油脂和角质，减少细菌滋生。
2.使用祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸、视黄醇等成分的祛痘产品，帮助减轻痘痘炎症，减少痘印的产生。
3.注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下痘印和疤痕，因此应避免挤压痘痘。
6.医学美容：如果痘印比较严重，可以考虑使用医学美容方法，如光子嫩肤、激光祛斑等，帮助去除痘印。
对于痘痘和痘印的治疗，需要根据具体情况选择合适的方法。如果痘痘和痘印问题比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意皮肤护理，保持良好的生活习惯，有助于改善皮肤状况。