日光性皮炎是皮肤接受强烈光线照射后引起的急性损伤性反应,一般在暴晒后数小时至10余小时,受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑,严重者可出现水疱,1~2日内红斑消退,有糠秕样脱屑,留有色素沉着。
发病原因是什么
紫外线过度照射: 人体皮肤接受超过耐受量的中波紫外线(UVB)照射后,基底层细胞中黑素小体增多,黑素合成加快,导致皮肤出现炎症反应,引发日光性皮炎。一般来说,皮肤白皙、缺乏黑色素保护的人群更容易发病。个体易感性: 不同个体对紫外线的耐受能力不同,有些人即使接受少量紫外线照射也可能发病。比如本身患有某些遗传性皮肤病的人,对紫外线的抵御能力较弱,更易发生日光性皮炎。
有哪些症状表现
皮肤红斑: 暴晒后数小时内,受晒部位出现边界清晰的红斑,颜色可为鲜红色,轻重程度与照射强度和时间有关。轻度的红斑可能颜色较淡,面积较小;重度的红斑颜色鲜红,范围较广。水疱形成: 病情较重时,红斑基础上可出现水疱,水疱大小不一,内含澄清液体。若水疱破裂,可导致皮肤糜烂、渗液。例如,长时间在强烈阳光下暴晒的人,可能会出现较大的水疱。脱屑与色素沉着: 发病1~2天后,红斑逐渐消退,开始出现糠秕样脱屑。之后会留有色素沉着,一般需要数周甚至数月才能逐渐消退,而且色素沉着的程度也因人而异。
如何进行预防
避免过度暴晒: 在紫外线强烈的时段,如上午10点至下午4点,尽量减少外出。如果必须外出,应做好防护措施,如穿长袖衣物、戴宽边帽子、打遮阳伞等。一般来说,穿着紧密编织的衣物可阻挡大部分紫外线,帽子最好能遮住额头、耳朵和后颈等部位。使用防晒产品: 选择防晒指数(SPF)合适的防晒霜,SPF30以上的防晒霜能有效阻挡UVB。出门前15~30分钟涂抹防晒霜,且每隔2~3小时补涂一次。同时,也可以使用防晒喷雾等产品,但要注意均匀喷洒,确保覆盖皮肤的各个部位。
