毛孔堵塞长痘痘可通过以下方式解决：一是加强清洁，二是使用外用药物，三是果酸祛痘。
一、加强清洁：日常要选择清洁力强的洗面奶以及清爽型护肤品。清洁力强的洗面奶能有效去除皮肤表面的污垢和油脂，减少毛孔堵塞的可能性；而清爽型护肤品不会给皮肤带来过多的负担，有助于保持皮肤的通透性，从而改善毛孔堵塞状况。
二、外用药物：
1.阿达帕林凝胶：在医生指导下使用该药物，它可以杀灭痤疮丙酸杆菌，对抑制痘痘的滋生有一定作用。
2.过氧苯甲酰凝胶：能有效发挥作用，帮助减少痘痘的产生。
三、果酸祛痘：当痘痘较多时，可采用果酸祛痘这种方式。通常会使用高浓度的果酸，其能让皮肤产生化学作用，刺激新细胞生长，有利于去除过度角化的角质层。同时，还能迅速疏通被堵塞的毛孔物质，使毛孔变得通畅，并且能够抑制油脂分泌，减少痤疮丙酸杆菌的繁殖，进而达到治疗痘痘的目的。
总之，针对毛孔堵塞长痘痘的问题，可以根据具体情况选择上述合适的方法来解决。