轻度焦虑症会有一些较为明显的表现。一般来说，轻度焦虑症在情绪方面可能会有持续的紧张不安，大约有30% - 50%的轻度焦虑症患者会经常感到莫名的紧张、担心，这种紧张感可能会持续数周甚至数月。
情绪方面的表现
持续性紧张： 患者会经常处于一种提心吊胆的状态，好像总是有不好的事情要发生，但又说不出具体担心的内容。比如会担心自己或者家人的健康、工作是否能顺利进行等，但这种担心的程度比正常的担忧要强烈很多。易激惹： 轻度焦虑症患者相对比较容易生气、发怒。可能因为一点小事情就大发雷霆，比如家人不小心弄乱了东西，就会立刻烦躁不安，难以控制自己的情绪。
身体方面的表现
躯体不适： 会出现一些身体上的不适症状，像头痛、头晕比较常见。据统计，约有70%的轻度焦虑症患者会有头痛的症状，疼痛程度一般不是很剧烈，但会持续存在。还可能有肌肉紧张，尤其是颈部、肩部的肌肉，总是感觉紧绷着，即使经过休息也很难缓解。睡眠问题： 睡眠障碍也是常见表现之一。很多患者会出现入睡困难，躺在床上很久都无法平静下来进入睡眠状态，大约有40% - 60%的轻度焦虑症患者存在入睡困难的情况。还有些患者会出现睡眠浅，容易被惊醒，然后就很难再次入睡。
认知方面的表现
注意力不集中： 患者在日常的学习、工作中很难集中注意力。比如在工作时，总是容易走神，原本能很快完成的任务，因为注意力不集中会花费更长时间，而且完成质量也会下降。过度担忧放大化： 对一些小事情的担忧会被无限放大。比如担心一次普通的考试成绩，会觉得这关系到自己的未来，可能会影响升学、就业等，这种担忧远远超出了事情本身应有的程度。