顺产主要包括以下三个过程：
一、第一产程是从规律宫缩开始至宫口开全，其中可分为潜伏期和活跃期。潜伏期是从宫口未开到开3公分，此阶段初产妇相对较长，经产妇则较快；活跃期是从开3公分到宫口开全。
二、第二产程为胎儿娩出，这一过程妈妈最为辛苦，疼痛最为明显，且生孩子最需用力。
三、第三产程指的是胎盘娩出，产后出血常在此阶段发生，原因可能是妈妈疲劳、子宫收缩乏力或胎盘滞留等，生产过程中务必配合医生指导才更易顺产。顺产之后一定要重视休息，不可进行剧烈运动，要注意会阴部卫生清洁，避免食用生冷辛辣刺激性食物。
在第一产程中，规律宫缩促使宫口逐渐扩张，从最初的未开到最终的完全打开。潜伏期相对进展较慢，宫口慢慢扩张到3公分；而活跃期则进展较快，宫口从3公分迅速扩张至全开。对于初产妇和经产妇来说，由于既往生产经历的不同，在时间上会有明显差异。在第二产程，胎儿要经过产道娩出，妈妈会感受到剧烈的疼痛，并且需要鼓足力气来推动胎儿的出生，这是一个对妈妈体力和耐力极大考验的阶段。到了第三产程，随着胎儿的娩出，胎盘也需要排出体外。如果妈妈过于疲劳、子宫收缩功能不好或者出现胎盘滞留等情况，都有可能引发产后出血。所以在整个生产过程中，产妇积极配合医生是非常关键的，这有利于顺利完成顺产。产后，妈妈要好好休息恢复体力，避免剧烈活动以免影响身体恢复，同时要做好会阴部的清洁工作，保持卫生，在饮食上也要注意避免食用那些可能对身体恢复不利的生冷、辛辣、刺激性食物。
总之，顺产是一个复杂的过程，需要产妇和医生的密切配合，产后也需要产妇精心护理自己。