根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可能导致喉咙堵塞感和打嗝。此外，还可能伴有烧心、反酸、胸痛等症状。
2.食管裂孔疝：胃的一部分通过食管裂孔进入胸腔，可能导致胃酸反流和喉咙堵塞感。
3.咽喉炎：喉部炎症可导致喉咙疼痛、干燥、堵塞感和打嗝。
4.神经官能症：因精神因素导致的咽部异物感，无器质性病变。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、喉镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，以下方法也有助于缓解症状：
1.调整饮食习惯：避免过饱、过快进食，避免食用辛辣、油腻、酸性食物，少喝咖啡、茶等。
2.改变生活方式：避免睡前2-3小时进食，避免弯腰、仰卧等姿势，睡觉时可将床头抬高15-20厘米。
3.缓解压力：通过运动、冥想、放松等方式缓解压力。
4.避免刺激物：避免吸烟、暴露在刺激性气体中。
5.药物治疗：如奥美拉唑、吗丁啉等药物，可缓解症状。
以上内容仅供参考，具体治疗方法请以医生的建议为准。