成年人因风寒导致发烧，可通过如下方式退烧：
一、进行物理降温，可用冷毛巾敷在前额或头置冰袋，也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位来降温。物理降温是一种较为常见且有效的退烧方法。冷毛巾敷前额或头置冰袋可以直接降低头部温度，防止体温过高对大脑造成不良影响。而用温水擦拭身体的特定部位，如颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过的地方，以及手心、脚心等，能通过水分蒸发带走热量，从而达到降低体温的效果。在进行物理降温时，需注意水温不宜过低，以免引起不适，同时要密切关注患者的反应，如有异常应及时停止。
二、若体温超过38.5℃，可选择口服非甾体类抗炎药来退烧，比如服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。这些药物具有解热镇痛的作用，能有效降低体温。布洛芬是一种常用的退烧药，它能抑制前列腺素的合成，从而发挥解热作用。对乙酰氨基酚同样能缓解发热症状，且相对较为安全。但在使用这些药物时，需要注意按照正确的剂量服用，避免过量用药，同时要注意药物的禁忌证和不良反应，如过敏反应、胃肠道不适等，如有疑问应咨询医生或药师。
三、建议发烧患者多喝温开水，通过大量饮水，不但可以降低体温，还能促进新陈代谢，将毒素排出体外。此外，在饮食上应进食清淡易消化食物，避免食用辛辣、刺激的食物。多喝水对于发烧患者非常重要，它可以补充身体因发热而丢失的水分，防止脱水。同时，水分的摄入有助于促进新陈代谢，加快毒素的排出，有利于身体的恢复。在饮食方面，清淡易消化的食物有助于减轻肠胃负担，而辛辣、刺激的食物可能会刺激胃肠道，加重不适，甚至可能影响病情的恢复。
总之，对于成年人因风寒导致的发烧，可综合采取上述方法进行退烧处理，同时要密切关注体温变化和身体状况，如有异常应及时就医。