天麻对于治疗头痛有较好效果，与以下食物搭配炖煮效果更佳：
一、天麻炖乳鸽：天麻本身具有熄风定惊、平肝潜阳的作用，与乳鸽一起炖煮，能发挥出益肾健脾、益气养血以及改善大脑神经功能的效果，这对于帮助患者缓解头痛症状十分有效。乳鸽富含蛋白质等营养成分，与天麻相辅相成，共同作用于人体。
二、天麻炖猪脑：天麻和猪脑一起炖煮，有着祛风开窍、滋阴补气、镇静安神的功效，还能够促进大脑细胞的代谢，提高记忆力，稳定血压和血脂。对于头痛、头晕、眼花等症状有着独特的改善作用。猪脑含有一定的营养物质，与天麻搭配后能更好地发挥出相应的功效。
三、天麻炖红枣：天麻炖红枣具备补血养气、清肝明目、止咳润肺等诸多功效，同样能有效减轻头痛症状。红枣富含多种维生素和矿物质等，与天麻配合能起到良好的养生作用。
如果头疼症状持续得不到缓解，患者可以考虑使用布洛芬、双氯芬酸等药物进行治疗。在日常生活中，要尽量食用清淡营养的食物，避免摄入辛辣刺激的食物，严禁酗酒，保持心情舒畅，保证睡眠充足，还可以适当进行体育锻炼，同时做好保暖措施。
总结概况提示：天麻与乳鸽、猪脑、红枣搭配炖煮可缓解头痛，头痛不缓解可用药，日常要注意饮食等多方面。