一、消化系统发育不完善
小孩的消化系统尚处于发育阶段，食管下括约肌较松弛，容易出现胃内容物反流，从而导致干呕。比如婴儿的食管长度较短、肌肉力量弱，对反流的控制能力差，在进食过多或吃奶后体位改变时，就容易发生干呕现象。
二、喂养不当
1.进食过多或过快：小孩如果一次进食量过大，或者吃奶、吃饭速度过快，会吞入较多空气，引起胃部不适，进而出现干呕。例如家长频繁给小孩喂奶，且奶流速过快，小孩来不及吞咽就会导致干呕。
2.食物不合适：添加辅食的小孩，如果食物质地不适合，过于粗糙或难以消化，也可能引发干呕。比如给年龄较小的小孩喂食颗粒较大的食物，小孩难以咀嚼和消化，就容易出现干呕情况。
三、消化道疾病
1.胃食管反流病：除了发育因素导致的生理性胃食管反流外，部分小孩可能患有病理性胃食管反流病，除了干呕外，还可能伴有吐奶、哭闹等表现，严重时会影响小孩的生长发育。
2.消化不良：小孩胃肠功能较弱，若饮食不规律或腹部着凉等，容易出现消化不良，表现为腹胀、腹痛、干呕等症状。
四、呼吸道感染
上呼吸道感染时，鼻腔分泌物增多，可能会倒流至咽部，刺激咽部引起干呕。比如小孩患感冒时，除了有流涕、咳嗽等症状外，也可能伴随干呕。
五、其他因素
1.环境刺激：空气过于干燥、有刺激性气味等环境因素，可能会刺激小孩的咽喉部，导致干呕。例如室内装修后残留的异味，或者空气中有烟雾等，都可能引起小孩干呕。
2.药物副作用：如果小孩因其他疾病正在服用某些药物，某些药物可能有胃肠道副作用，导致干呕。但这种情况相对较少见，需要结合小孩用药情况具体分析。
当发现小孩总是干呕时，家长首先要调整喂养方式，合理喂养，观察小孩的症状变化。如果干呕症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如发热、呕吐频繁、精神差等，应及时带小孩就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持小孩生活环境的舒适，避免不良环境刺激。对于特殊人群如婴儿，更要格外细心护理，密切关注其进食和精神状态等情况。