轻微中暑缓解最快的方法主要有以下这些：
一、脱离中暑环境。如果是轻微中暑的患者，在临床上通常会有头晕、乏力、心悸、心慌、出汗较多、气短、周身不适等表现。此时尽快让患者脱离中暑环境是最为根本的，同时应该让患者停止活动，将其置于阴凉、通风的地方休息。
二、物理降温。在患者脱离中暑环境后，可以对轻微中暑患者实施简单的物理降温方法来进行缓解，比如利用空调、风扇来降温，或者让患者多喝含盐的清凉饮料等，通过这些体外降温的方式，能够有效减轻中暑的症状。
总之，当出现轻微中暑时，及时采取上述方法能有效缓解不适。同时，在日常生活中要注意预防中暑，如在高温天气避免长时间户外活动等。