卵泡长不大的原因主要有以下几点：
1.下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常：这是导致卵泡发育不良的常见原因。下丘脑能够分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体分泌促卵泡生成素和黄体生成素。如果这些激素分泌异常，就会影响卵泡的发育。
2.内分泌失调：如果女性患有甲状腺功能亢进或减退、肾上腺皮质功能亢进或减退等疾病，可能会导致内分泌失调，影响卵泡的发育。
3.卵巢因素：卵巢早衰、多囊卵巢综合征、先天性卵巢发育不全等卵巢疾病，可能会导致卵泡发育不良。
4.其他因素：过度减肥、精神压力过大、药物影响等也可能导致卵泡发育不良。
如果出现卵泡长不大的情况，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度减肥和精神压力过大，保持心情愉悦。