关键点：腰椎间盘突出症发作时可采取卧床休息、药物治疗、牵引治疗等。平时要多注意保暖，避免颈部受凉，避免久坐久站，适当运动。
一、卧床休息
腰椎间盘突出症发作时，患者常有腰部疼痛且活动受限的情况。此时卧床休息非常重要，通过卧床可减轻腰部压力，进而缓解疼痛。
二、药物治疗
1.抗炎止痛药物：如双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等，能起到抗炎止痛的作用。但使用时必须严格遵循医嘱，不可自行增减药量，以防不良反应。
2.肌肉松弛药物：例如阿曲库铵、维库溴铵、琥珀胆碱等，同样需遵医嘱使用。
三、牵引治疗
这种治疗方法能增大椎间隙宽度，缓解椎间盘对神经根的刺激，从而发挥缓解疼痛的功效。
平时还需注意：做好保暖工作，防止颈部受凉加重病情。避免长时间久坐和久站。要进行适当运动，如慢走、快走等，有利于提高自身免疫力和增强抗病能力。
总结概况提示：腰椎间盘突出症发作的应对措施包括多种，除了治疗方法外，日常的注意事项也很关键，患者应从多方面进行关注和护理，以促进病情的改善和康复。