孩子注意力不集中和多种因素相关。家长需为孩子设定合理作息，培养良好生活习惯来提升其注意力，具体可从以下方面着手：
一、改善环境：
1.当孩子做一件事时，要确保环境安静、舒适，排除周围干扰。
2.培养听觉注意力可指定一个目标，让孩子在一段时间内不被其他声音信息影响，或在一段时间内只专注听某一个声音而排除其他声音；培养视觉注意力同理。
二、树立自信心：
1.在培养注意力过程中，要帮孩子树立专心的信心。
2.孩子注意力提升并完成某件事时，家长要及时表扬鼓励。
3.家长也要以身作则，避免孩子学习不良习惯。
三、提高兴趣：
1.家长要观察孩子对哪些事物感兴趣，若孩子喜欢画画，就多让孩子接触画画并适当鼓励。
2.当孩子在一件事上坚持完成，注意力也会随之提高。
四、治疗原发疾病：
1.有些孩子注意力不集中是因微量元素缺乏、超标或患有缺陷多动障碍等疾病导致，可使用中枢兴奋性药物如哌甲酯，但需在医生指导下用药。
此外，不同年龄段孩子注意力集中时间不同，越小的孩子集中时间越短。要科学有序培养注意力，同时注意合理营养，让孩子养成良好饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质。
总之，要从多方面入手来改善孩子注意力不集中的情况，促进孩子健康成长。