过敏性紫癜恢复期的患者，以下食物食用比较好：一是富含维生素C的食物，二是富含蛋白质的食物，三是补血的食物，四是其他清淡易消化食物。科学合理的饮食对于患者十分重要，既能保证机体功能正常运转，也能起到辅助控制病情、维持治疗效果的作用。
一、富含维生素C的食物：过敏性紫癜恢复期的患者可多食用含维生素C的食物，比如橙子、柚子、苹果、西红柿等。维生素C有助于增加毛细血管的通透性，能有效保护血管，对机体的恢复很有帮助。
二、富含蛋白质的食物：过敏性紫癜恢复期的患者由于患病后身体较为虚弱且缺乏营养，所以要适当进食富含蛋白质的食物，这样能够及时补充身体所需营养。常见的这类食物有瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜等。
三、补血的食物：因为过敏性紫癜会引发出血，所以容易导致贫血情况的出现。过敏性紫癜恢复期的患者多食用补血的食物有利于疾病恢复，常见的有大枣、动物肝脏等。
四、其他食物：过敏性紫癜恢复期的患者需要进食清淡、容易消化的食物，以降低疾病反复发作的风险。建议患者食用流质食物，例如米汤、粥等，这样有助于消化。
虽然上述食物对过敏性紫癜恢复期患者有一定益处，但患者食用时要注意适量，避免因过多食用而导致胃部不适，引发胃胀、胃痛等不必要的危害。总之，合理选择和食用这些食物，对患者的恢复至关重要。