过敏性紫癜发病率高，严重影响患者生活与学习，需积极治疗和缓解。生活中部分常见食物对缓解病情很有利，如猕猴桃、高蛋白食物、杨梅等，患病期间食用可起到辅助治疗功效，具体如下。
一、猕猴桃
1.过敏性紫癜患者吃猕猴桃较合适，其富含多种营养素，有许多微量元素和氨基酸成分。
2.丰富的维生素含量能降低患者毛细血管的脆性和通透性，有助于病情康复。
3.常吃猕猴桃可促进消化，有效清除体内有害代谢物，利于患者新陈代谢。
二、高蛋白食物
1.过敏性紫癜患者需多吃高蛋白食物，因患者往往出血过多而致贫血，要多食用高蛋白食物补充，以满足人体正常所需。
2.临床上常见高蛋白食物有鸡蛋、大枣等。
三、杨梅
1.过敏性紫癜患者可吃杨梅，其不仅能促进消化，且维生素成分多，果味酸性。
2.常吃可增加胃部酸度以助消化，是适合过敏性紫癜患者的食物。
四、其他注意事项
1.过敏性紫癜患者要忌食用过敏性食物，如常见的虾、蟹等，还要避免接触过敏性餐具等。
2.患者也要注意限制水和盐的摄入，要保持营养正常摄入的同时尽量保持食物清淡和易消化，若患者肾脏不好，更需限制水和盐摄入，否则不利于病情恢复。
总之，对于过敏性紫癜患者，要了解适合及需禁忌的食物，合理安排饮食，以促进病情的改善。