煮苹果可以缓解孕妇拉肚子的症状，以下是煮苹果的具体做法：
1.准备一个新鲜苹果，将其去皮、去核，切成小块备用。
2.在锅中加入适量清水，放入苹果块，用大火煮沸后转小火煮15-20分钟，直到苹果软烂。
3.待苹果稍微冷却后，用勺子将其压成泥状，即可让孕妇食用。
需要注意的是，煮苹果只能起到缓解拉肚子症状的作用，如果孕妇拉肚子的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在日常饮食中应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，同时要注意保暖，避免着凉。
煮苹果可以缓解孕妇拉肚子的症状，以下是煮苹果的具体做法：
1.准备一个新鲜苹果，将其去皮、去核，切成小块备用。
2.在锅中加入适量清水，放入苹果块，用大火煮沸后转小火煮15-20分钟，直到苹果软烂。
3.待苹果稍微冷却后，用勺子将其压成泥状，即可让孕妇食用。
需要注意的是，煮苹果只能起到缓解拉肚子症状的作用，如果孕妇拉肚子的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在日常饮食中应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，同时要注意保暖，避免着凉。