喉咙有异物感且有点疼痛，可能是由以下原因引起的：
1.感染：喉咙感染是最常见的原因之一，如细菌、病毒或真菌感染。此外，过敏反应也可能导致喉咙炎症和疼痛。
2.胃酸反流：胃酸反流到喉咙中会刺激喉咙，引起疼痛和异物感。
3.喉咙损伤：如鱼刺、骨头或其他异物卡在喉咙中，会导致疼痛和异物感。此外，过度使用喉咙、过度吸烟或饮酒等也可能导致喉咙损伤。
4.喉咙疾病：某些喉咙疾病，如扁桃体炎、咽炎、喉炎等，也可能导致喉咙疼痛和异物感。
5.其他原因：如颈部肿块、声带问题、甲状腺问题等也可能引起喉咙异物感和疼痛。
针对喉咙有异物感且有点疼痛的问题，可以采取以下措施：
1.保持水分摄入：多喝水可以缓解喉咙疼痛和干燥。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻或刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、酒精等。
3.注意休息：充足的休息可以帮助身体抵抗感染。
4.使用药物：可以使用止痛药（如对乙酰氨基酚）来缓解喉咙疼痛。如果是感染引起的，可以使用抗生素或抗病毒药物。
5.就医：如果喉咙疼痛持续时间较长、症状严重或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况给予相应的治疗。
需要注意的是，对于喉咙有异物感且有点疼痛的问题，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，应避免自行使用药物治疗，尤其是抗生素，以免导致耐药性和其他不良反应。