测排卵期的最佳时间会因检查方式不同而有差异，排卵试纸一般可在排卵日前2天开始，B超检测通常在来月经当月第12天开始。具体如下：
一、使用排卵试纸测试：
1.排卵日可依据月经周期推断，下次月经来潮的第1天向前推14天即为排卵日。
2.再向前推2天就可开始测排卵试纸，且每天应检测3至4次，分别在早、中、晚、睡前各进行一次。
二、通过B超监测排卵：
1.若月经周期是28至30天一次，最好从月经来的那天算起，首次在第12天开始监测排卵。
2.下次月经第14天做一次，再次月经第16天还要再检测一次。
3.B超检查排卵通常需要间隔监测3至4次，才能完整看到卵泡的生长发育排出过程。
总之，测排卵期对女性备孕有积极作用，其可通过排卵试纸或B超检测来进行，不同检测方式的测试时间存在差异，具体方法可咨询专业医生意见。