总是体温低可能由多种原因造成。一般来说，成人基础体温低于36℃可能就属于体温低的情况。
体质因素导致
瘦弱人群：一些体质较为瘦弱的人，身体的脂肪含量相对较少，而脂肪有一定的隔热保温作用，脂肪少就更不利于维持体温，容易出现体温偏低的情况。比如一些长期节食减肥导致体重过轻的人，就比较容易体温低。老年人：老年人的体温调节功能相对较弱，身体产热能力下降，而且老年人的新陈代谢通常比年轻人缓慢，产生的热量也会相应减少，所以老年人更容易出现体温低的情况。比如65岁以上的老年人，体温低的发生率相对会高一些。
疾病因素影响
甲状腺功能减退：甲状腺激素可以促进机体产热，如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，就会使机体产热减少，从而导致体温偏低。患者除了体温低，还可能伴有乏力、畏寒、皮肤干燥等症状。严重感染：当人体发生严重感染时，比如败血症等情况，可能会影响体温调节中枢，导致体温偏低。这种情况往往还会伴有其他严重的感染症状，如高热、寒战、精神萎靡等。低血糖：血糖过低时，身体的能量供应不足，也可能影响体温调节，出现体温低的现象。低血糖发作时可能还会有头晕、心慌、出汗等表现。
环境及生活方式原因
寒冷环境暴露过久：长时间处于寒冷的环境中，比如在寒冷的户外待的时间过长，身体散失的热量大于产热，就容易体温低。例如在气温0℃以下的环境中停留半小时以上，就可能出现体温低的情况。保暖措施不当：穿衣过少、保暖设备不足等保暖措施不到位，也会使身体不能很好地维持体温，导致体温低。比如在寒冷天气里只穿很薄的衣服，就容易体温低。过度饮酒：大量饮酒后，酒精会抑制中枢神经系统对体温调节的功能，同时还会使外周血管扩张，增加散热，从而导致体温偏低。一般一次性大量饮酒后几小时内可能会出现体温低的情况。