小腿静脉曲张一般情况下是可以跑步的。小腿静脉曲张是一种因下肢静脉血管瓣膜损坏而引发的疾病。其出现后会导致下肢麻木、下肢无力等症状，但通常并不影响跑步。而且适当跑步还有助于病情的恢复，不过跑步时要注意适度，不可超负荷运动，否则会给双腿带来负担。
一、治疗方面：
1.药物治疗：如果出现小腿静脉曲张，应尽早治疗，可遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片、盐酸普萘洛尔片等药物。
(1)迈之灵片：能起到一定缓解作用。
(2)地奥司明片：对病情改善有帮助。
(3)盐酸普萘洛尔片：有相应的治疗效果。
2.手术治疗：若服用药物后病情未得到有效改善，则需通过手术方式进行医治，比如高位结扎剥脱术、曲张静脉点式剥脱手术等。
二、护理方面：
1.在治疗期间要做好自身护理。
2.多吃营养物质丰富的食物，不能吃辛辣刺激性食物，也不要吃过于油腻的食物。
3.要注意局部保暖工作，避免病情加重。
总之，对于小腿静脉曲张患者来说，在病情允许的情况下可适度跑步，同时要重视治疗和护理，以促进病情的好转和康复。