阴唇一侧肿的消肿方法需根据不同病因来定，若因外伤导致，早期可冷敷等；若为炎症引起，需针对性处理等。
一、外伤导致的阴唇一侧肿
如果是外力撞击等外伤引起阴唇一侧肿，在受伤后的24 - 48小时内可进行冷敷，每次15 - 20分钟，有助于收缩血管，减轻肿胀。48小时后可改为热敷，促进血液循环，利于消肿。
二、炎症引发的阴唇一侧肿
- 细菌感染性炎症：若因细菌感染导致阴唇一侧肿，可保持外阴清洁，可用温水清洗外阴，然后遵医嘱使用抗生素类药物相关外用药膏等。例如外阴炎引起的阴唇肿胀，保持局部清洁干燥很重要。
- 霉菌性阴道炎相关炎症：由霉菌性阴道炎引发阴唇一侧肿时，要积极治疗阴道炎，可使用抗真菌药物相关外用药等，同时注意个人卫生，内裤要单独清洗并暴晒。
三、过敏因素导致的阴唇一侧肿
如果是过敏引起阴唇一侧肿，首先要远离过敏原，如更换不合适的卫生巾等。然后可使用抗过敏药物相关外用制剂等，缓解肿胀等不适症状。
四、其他原因导致的阴唇一侧肿
如果是前庭大腺囊肿等情况导致阴唇一侧肿，轻度的可先观察，注意局部卫生；若囊肿较大或有感染等情况，可能需要就医进行相应的治疗，如手术等。对于特殊人群，如孕妇出现阴唇一侧肿，要更加谨慎处理，需及时就医，在医生指导下进行合适的消肿处理，因为孕妇身体状况特殊，任何处理都要充分考虑对胎儿的影响等；对于儿童出现阴唇一侧肿，要及时带至医院就诊，排查是否有外伤等特殊情况，遵循儿科安全护理原则进行处理。