体内蛋白质偏高可通过多种方式来改善，包括控制饮食、适当运动以及服用药物等。
一、控制饮食
体内蛋白质偏高的患者在日常生活中要严格控制饮食。尽量避免食用含高蛋白的食物，例如动物内脏或者豆类食物等，这对促使身体恢复正常是有一定帮助的。因为高蛋白食物的摄入减少，有助于降低体内蛋白质的含量。
二、适当运动
这类患者在日常生活中还应注重适当进行运动。运动能够帮助消耗体内的热量，对于消耗蛋白质也有一定的作用。通过运动促进新陈代谢，可以加快蛋白质的代谢和利用。
三、服用药物
当患者患有红细胞增多症而导致体内蛋白质偏高时，可选择抗血小板药物进行控制，比如阿司匹林以及氯吡格雷等。这些药物能起到较好的抑制蛋白质的效果，有利于身体恢复正常。患者在用药期间一定要严格遵循医嘱。用药一段时间后如果症状没有缓解，应尽快去医院咨询医生并及时调整治疗措施。
日常生活中，患者还应注意尽量不要吸烟或者喝酒。
总之，体内蛋白质偏高的患者需要综合采取上述多种措施来改善状况，同时要密切关注身体变化，遵医嘱进行相应处理。